3 марта отмечается Всемирный день слуха.
Способность человека слышать воспринимается обычно, как нечто, само собой разумеющееся. Только утративший или не обладавший ей человек знает, насколько слух делает мир понятным и безопасным, а жизнь насыщенной и многогранной.
На сегодняшний день в России насчитывается более 13 миллионов слабослышащих людей. Государству небезразличны их проблемы. Оно обеспечивает доступ к социальной, медицинской и образовательной среде, предоставляет технические средства реабилитации (слуховые аппараты, импланты), развивает системы инклюзивного образования и многое другое. С 1926 года для защиты прав и социальной реабилитации людей, страдающих глухотой, существует Всероссийское общество глухих.
Специалистами федеральных центров и НИИ постоянно ведется работа по совершенствованию и увеличению эффективности методик лечения тугоухости и глухоты, как для взрослых, так и для детей. Высокотехнологичные инновационные подходы к решению проблем со слухом сфокусированы на ранней диагностике, регенерации волосковых клеток, совершенствовании кохлеарной имплантации и персонализированной терапии.
Заведующий оториноларингологическим отделением областной детской больницы Алексей Пудовкин подчеркивает важность своевременного обращения за медицинской помощью, так как даже самое банальное и, на первый взгляд, безобидное заболевание может привести к осложнениям и, как следствие, закончиться полной глухотой. Ведь одной из самых частых причин потери слуха у детей является отит.
Если острый средний отит с резкими болями, с повышением температуры трудно не заметить, то средний экссудативный часто остаётся без должного внимания. Чувства заложенности уха, периодического или постепенного увеличения приглушенности звуков, переливания жидкости, бульканья, щелчков при глотании и движении головы далеко не всегда и не всех приведут на консультацию к оториноларингологу. Следствием экссудативного среднего отита у ребёнка могут стать нарушения слухо-речевого и интеллектуального развития. Как минимум, однократно экссудативным средним отитом болеют более 90% детей до двухлетнего возраста. Алексей Андреевич отмечает: «Механическое нарушение проходимости слуховой трубы за счет аденоидных вегетаций, гиперплазии трубных, небных миндалин, новообразований носоглотки или рубцовых изменений нередко является первопричиной развития экссудативного среднего отита. В ЛОР-отделении ТОДКБ чаще всего встречаются пациенты именно с сопутствующими заболеваниями, в частности, с гипертрофией аденоидов и нёбных миндалин. Статистика не меняется уже несколько лет: на 7 прооперированных детей, у двоих из них – экссудативный средний отит».
Пик заболеваемости острым средним отитом также приходится на первые годы жизни. Статистика показывает, что количество госпитализированных в Тамбовскую областную детскую больницу детей с диагнозом острый средний отит, за последнее десятилетие не меняется, а из года в год остаётся стабильно высоким – порядка 370 случаев заболевания.
Для того, чтобы сохранить свой слух еще на много-много лет, достаточно соблюдать несколько несложных правил.
НЕДОПУСТИМО:
-
Чистить уши ватными палочками, спичками или булавками: это проталкивает серу глубже, образуя пробки, также может повредить барабанную перепонку.
-
Слушать громкую музыку в наушниках: постоянное воздействие звука выше 85 дБ (максимальная громкость) убивает волосковые клетки внутреннего уха.
-
Игнорировать инфекции горла и носа: отит — одна из частых причин потери слуха, инфекция из носоглотки легко переходит в ухо.
-
Долго находиться в местах с высоким уровнем шума, либо в условиях постоянного "шумового загрязнения" (громкий телевизор, шум транспорта).
-
Оставлять уши мокрыми после плавания или купания: это может привести к развитию инфекций ("ухо пловца").
-
Употреблять ототоксичные препараты без назначения врача: некоторые антибиотики и лекарства могут вызвать необратимое снижение слуха.
НЕОБХОДИМО:
-
Защита от шума: использовать противошумные вкладыши (беруши) или наушники на концертах, при работе с техникой (газонокосилки, дрели), на производстве или стрельбищах.
-
Безопасные наушники: соблюдать правило «60/60» — громкость не выше 60% от максимума, время прослушивания — не более 60 минут подряд. Лучше использовать накладные наушники с шумоподавлением.
-
Мыть следует ТОЛЬКО ушную раковину.
-
Вести здоровый образ жизни: отказаться от курения, которое ухудшает кровообращение, и правильно питаться (магний помогает защитить слух).
-
Профилактика болезней: Своевременно лечить отиты и инфекции горла/носа (ОРВИ).
-
Регулярная проверка: посещать ЛОР-врача для аудиологического обследования хотя бы раз в год.
Регулярные медицинские осмотры и прохождение диспансеризации в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» помогают выявлять заболевания на начальной стадии, чтобы более эффективно и быстро восстановить своё здоровье.
#ТОДКБ #ВсемирныйДеньСлуха
#Нацпроект #ПродолжительнаяИАктивнаяЖизнь

